Quanto spesso pensate alla vostra salute digestiva? Molte persone si concentrano sull’esercizio fisico, sulla perdita di peso o sul tentativo di sembrare più giovani. Ma anche la salute dell’apparato digerente è nei vostri pensieri?
È facile trascurare l’importanza della salute dell’apparato digerente per il benessere generale dell’organismo. L’apparato digerente è fondamentale in quanto non solo scompone gli alimenti consumati, ma estrae anche i nutrienti ed elimina i rifiuti inutili dal corpo. Quando l’apparato digerente funziona in modo ottimale, il corpo assorbe i nutrienti e contribuisce positivamente al sistema immunitario.
Una cattiva salute dell’intestino può influenzare l’intero organismo. La salute dell’intestino è correlata al peso, alla salute della pelle, all’umore, alla nebbia cerebrale e all’insonnia. Inoltre, l’intestino è responsabile della corretta digestione e svolge anche un ruolo nel mantenere l’equilibrio del sistema immunitario. Quando il microbioma dell’intestino è squilibrato, può potenzialmente portare a infiammazioni e a un sistema immunitario compromesso, che mette l’organismo a maggior rischio di malattie.
Non prendersi cura della salute dell’apparato digerente può portare a problemi quali gonfiore, malessere, indebolimento del sistema immunitario e altro ancora. Per questo motivo, è essenziale ricordare l’importanza della salute dell’apparato digerente e investire nella propria salute a lungo termine.
Assorbimento dei nutrienti
Perché è così importante assicurarsi che la salute dell’apparato digerente sia in buona forma?
Un apparato digerente sano consente all’organismo di assorbire in modo efficiente le sostanze nutritive contenute negli alimenti. Un corretto assorbimento è importante per il benessere nutrizionale generale dell’organismo.
Supporto al sistema immunitario
Il 70-80% del sistema immunitario si trova nell’intestino. Un sistema digestivo ben funzionante contribuisce a un sistema immunitario forte, aiutando l’organismo a difendersi da infezioni e malattie.
L’asse intestino-cervello è collegato anche al sistema immunitario. L’intestino e i microbi intestinali sono essenziali perché controllano ciò che entra nel corpo e ciò che viene espulso.
Nel caso in cui il sistema immunitario sia attivato per un periodo di tempo prolungato, ciò può portare all’infiammazione, che è associata a una serie di disturbi cerebrali come il morbo di Alzheimer e la depressione.
Umore e salute mentale
La connessione intestino-cervello è importante da notare. Un intestino sano può avere un impatto positivo sulla salute mentale e sull’umore. Ci sono trilioni di microbi all’interno dell’intestino che producono sostanze chimiche che influenzano le funzioni del cervello. Un ottimo umore e una buona salute sono la chiave per una vita positiva.
Un intestino sano può aiutare a prevenire la nebbia cerebrale. La nebbia cerebrale è un insieme di sintomi che influiscono sulle funzioni cognitive e che possono portare a dimenticanze, confusione e mancanza di chiarezza mentale. Anche le persone che soffrono di sindrome dell’intestino irritabile possono soffrire di nebbia cerebrale, poiché il cervello e l’intestino sono collegati.
Gestione del peso
La salute dell’apparato digerente gioca aimportante ruolo nel nella nella gestione del peso. I batteri presenti nell’intestino possono influenzare il modo in cui il cibo viene digerito, l’immagazzinamento dei grassi e il senso di sazietà o di fame. se ci si sente sazi o affamati.
Per questo motivo, avere batteri intestinali sani è necessario per mantenere un sano svegliasalute.
Salute della pelle
Il microbioma presente nella nostra pelle e nel nostro intestino ci mantiene a livelli sani. Questo tiene sotto controllo il sistema immunitario dell’organismo e, se il sistema immunitario non è sotto controllo, si verifica una risposta infiammatoria.
Sapevate che molte malattie della pelle sono accompagnate anche da un microbioma intestinale alterato? Nel caso in cui l’equilibrio sia alterato nel microbioma intestinale o cutaneo, inizierà a verificarsi una disbiosi, uno squilibrio, che potrebbe dare il via allo sviluppo di malattie della pelle come l’eczema.
Comfort digestivo
Quando si consuma un pasto e ci si sente gonfi, questo può causare disagi per tutta la giornata. Assicurarsi che l’apparato digerente sia sano significa ridurre al minimo problemi come gonfiore, gas, crampi, costipazione e altri problemi.
Un sistema digestivo sano favorisce il benessere riducendo al minimo problemi comuni come gonfiore, gas, indigestione, crampi, costipazione e diarrea.
Benessere complessivo:
Una buona salute dell’apparato digerente è una delle parti essenziali per benessere generale.
Influenza diverse funzioni in tutto il corpo e contribuisce a creare un senso di vitalità ed equilibrio.
Cosa Offre LifePharm per Mantenere La salute dell’apparato digerente
LifePharm offre DIGESTIVE+++ e la sua assunzione quotidiana può aiutare la salute dell’apparato digerente.
Cosa contiene
DIGESTIVE+++ è una combinazione di un probiotico, di un prebiotico e di una miscela di enzimi creata per ottenere il massimo della digestione. Il Bacillus Coagulans, un probiotico, ha una spora che lo fa sopravvivere agli enzimi e agli acidi digestivi fino a raggiungere il tratto digestivo inferiore del corpo.
Gli studi hanno dimostrato che il Bacillus Coagulans rafforza l’integrità del rivestimento del colon. I batteri buoni, come i probiotici, sono presenti nell’intestino e contribuiscono a impedire che i batteri nocivi aumentino rapidamente.
I prebiotici sono essenzialmente cibo per i batteri buoni. DIGESTIVE+++ contiene una potente miscela di fruttoligosaccaridi a catena corta, topinambur, foglie di tarassaco e radice di yacon.
L’azione congiunta di probiotici e prebiotici contribuisce ad aumentare il numero di batteri buoni, migliorando il rivestimento del colon e del tratto digestivo.
La miscela di enzimi aiuta l’organismo a scomporre proteine, carboidrati, lattosio (zucchero del latte) e grassi per massimizzarne i benefici. Ciò favorisce un’eliminazione più efficace di ciò di cui il corpo non ha bisogno e riduce il gonfiore.
Benefici dell’assunzione di DIGESTIVE+++
- Favorisce un sano equilibrio della microflora e del pH per un migliore assorbimento dei nutrienti, un sistema immunitario più forte, una riduzione delle infezioni respiratorie e un miglioramento dell’umore*.
- Migliora la regolarità per ridurre le tossine nel sangue, favorisce la riduzione di indigestione, gonfiore, crampi, costipazione e diarrea*.
- Aiuta a digerire i grassi, a migliorare il metabolismo e a favorire l’eliminazione delle scorie accumulate*.
- Favorisce la gestione del peso e aiuta a ridurre l’accumulo di grasso*.
- Contiene una gamma completa di enzimi digestivi che scompongono i nutrienti per una completa digestione e assimilazione*.
*Queste dichiarazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration. Questo prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie.
Consigli su come mantenere Buona Digestione per la salute digestiva
Ecco alcuni consigli su come assicurarsi che la salute dell’apparato digerente sia in buona forma.
1. Assicuratevi di rimanere idratati
Non bere abbastanza liquidi è una delle cause più comuni della stitichezza. L’organismo trae il suo apporto di liquidi dall’acqua, da altre bevande e dagli alimenti. Alimenti come peperoni, broccoli e arance sono ricchi di acqua e possono essere utili per mantenere l’idratazione durante la giornata.
2. Includere alimenti integrali nei pasti
Questi alimenti sono poco elaborati, contengono numerosi nutrienti e offrono un’ampia gamma di benefici per la salute.
3. Esercizio
L’esercizio fisico quotidiano è uno dei modi migliori per migliorare la salute dell’apparato digerente. Dopo aver consumato un pasto, un po’ di esercizio fisico, come camminare, può aiutare l’organismo a digerire. Le ricerche suggeriscono che brevi periodi di esercizio fisico da basso a moderato possono accelerare la digestione, mentre esercizi più lunghi e intensi possono rallentarla, per cui un ritmo lento o moderato può essere il più efficace.
4. Gestione dello stress
Gli ormoni dello stress possono influenzare direttamente il processo digestivo. Quando il corpo è in modalità “combatti o fuggi”, ritiene di non avere il tempo di riposare e digerire il cibo. Durante i periodi di stress, il sangue e l’energia vengono distolti dall’apparato digerente.
Per questo motivo, è essenziale gestire lo stress.
Conclusione
In conclusione mantenere la salute dell’apparato digerente è importante per molti motivi. Alcuni di questi motivi sono supporto del sistema immunitario, gestione del peso e benessere generale. Per essere al meglio, vogliamo concentrarsi diversi fattori della nostra vita, compresa la salute dell’apparato digerente.
Riferimenti
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